Llegar al diagnóstico exacto de lo que necesitas....

❈ La nutrición te da vida❈

Los cambios en el estilo de vida son la mejor forma de adquirir y sostener en el tiempo un cuerpo cómodo y saludable. Y esto lo podemos lograr trabajando sobre tres aspectos: el movimiento de nuestro cuerpo, nuestra relación con la alimentación, las emociones y el estrés.  

 Relajarse y expulsar el estrés